Не так давно появление на свет ребенка и связанные с этим процессом этапы являлись прерогативой женщин. Время идет, а вместе с тем изменяются и человеческие представления о процессе зарождения новой жизни. Сегодня все большее количество мужчин интересуются планированием беременности, исходя из чего соглашаются посещать специалистов и сдавать необходимые анализы. И это отлично!
С чего начинается?
Рассуждая на эту тему, нужно отметить, что для начала мужчина должен захотеть стать папой. Моральная подготовленность к подобной ответственности за зарождение новой жизни крайне важна. К тому же, мужчина непременно должен желать поддерживать любимую на всех этапах — от зачатия до родов.
Второй момент — добровольная смена образа жизни. Современным людям свойственны вредные привычки, нежелание правильно питаться, отказ от занятий спортом. Конечно, на последнее может попросту не хватать времени, но если уж возникло желание стать отцом, придется жертвовать личной свободой.
А вот вредные привычки — самое худшее, что есть в жизни каждого из нас. Курение, употребление алкогольных напитков, нарушенный режим сна и отдыха — все это не лучшим образом скажется на малыше!
И наконец самый важный момент, на котором базируется планирование беременности женщины для мужчин — медицинское обследование.
Каких специалистов должен посетить мужчина?
Первый, и самый главный врач, к которому стоит обратиться, — педиатр. Дело в том, что в жизни каждого человека присутствуют определенные заболевания. Некоторые из них являются хроническими, а перенесенные ранее могут негативным образом отразиться на будущей беременности и здоровье крохи.
Будет не лишним в такой ситуации посетить и генетика, особенно, если в родне мужчины были случаи бесплодия.
Еще один полезный врач при планировании беременности в отношении сильного пола — уролог. Благодаря своевременному обращению к специалисту данного профиля можно вовремя побороть уже имеющиеся недуги или предупредить развитие новых на этапе зачатия.
Каких анализов требует планирование беременности для мужчин?
Сдача анализов — важный этап для мужчин. Казалось бы, банальный анализ мочи способен поведать весьма многое о здоровье будущего папы.
1. Анализ на TORCH-инфекции
К сожалению, современные молодые люди часто пренебрегают данным анализом, считая его всего лишь пустой тратой времени и средств. Между тем, именно он поможет выявить весьма опасные для плода заболевания: краснуху, токсоплазмоз, герпес и цитомегаловирус.
2. Спермограмма
Если ранее у мужчины были проблемы с зачатием, или он попросту не задумывался об этом, он вполне может сдать спермограмму. Такой анализ вовсе не является обязательным, однако точно не помешает!
3. Общий анализ крови
Клинический анализ крови — один из самых распространенных, и не зря. Дело в том, что благодаря ему можно выявить воспалительные процессы, хронические заболевания и низкий уровень гемоглобина.
4. Биохимический анализ крови
Такой анализ необходим для составления клинической картины о работе всего организма и органов в отдельности, а значит планирование каждой беременности для мужчин без него не обойдется. Кроме того, посредством его результатов можно понять, какого витамина в организме не достает.
5. Общий анализ мочи
Инфекции мочеполовой системы и внутренние заболевания могут быть выявлены посредством сдачи анализа мочи. Если будут обнаружены отклонения от нормы, специалист назначит более детальное исследование.
Безусловно, после получение результатов вышеуказанных анализов на руки, мужчине предстоит отправиться к специалисту, который назначит терапевтический осмотр и, если возникнет необходимость, направит пациента на дополнительные лабораторные исследования.
К сожалению, для зачатия здорового малыша, мало сдать анализы и получить хорошие результаты. При планировании беременности для всех мужчин крайне важно насытить организм витаминами.
Какие витамины нужны мужчине?
Несмотря на то, что о пользе витаминов сказано и написано немало, многие мужчины, даже планирующие зачатие, не стремятся как следует «подкрепиться» микро- и макроэлементами. Между тем, недостаток того или иного витамина может сыграть злую шутку со здоровьем будущего малыша, что является непростительным для любого мужчины. Согласитесь, глотнуть капсулу не так-то сложно!
Первый витамин, на который следует обратить внимание мужчине при желании зачать крепкого кроху, — фолиевая кислота. К слову, отыскать такой витамин несложно даже в продуктах питания, не говоря о витаминных комплексах.
Не помешает будущему отцу и прием витамина Е и цинка, отвечающих за выработку спермы. И все же, специалисты рекомендуют выбирать препараты, помогающие увеличивать мужскую фертильность, а таковыми являются витаминные комплексы, предназначенные именно для сильного пола.
Как бы там ни было, анализы и посещение специалистов — это очень хорошо и важно, но главное, что требует планирование беременности для мужчин, — любить женщину, которая готова подарить ему ребенка!
